Peb txhua tus npau suav ntawm kev noj qab haus huv, sleek thiab ci plaub hau, tab sis muaj ntau yam hauv peb lub neej uas tuaj yeem ua rau kev noj qab haus huv ntawm koj cov plaub hau.Niaj hnub no, peb yuav muab koj cov lus qhia txog kev tu plaub hau kom tiav los pab koj muaj cov plaub hau txaus ntshai thiab hais lus zoo rau cov plaub hau!
Kauj Ruam 1: Tsuaj zawv plaub hau kom raug
Shampooing yog lub hauv paus ntawm kev tu plaub hau, yog li nco ntsoov tias koj paub txoj hauv kev zoo rau zawv plaub hau.Ua ntej tshaj plaws, siv cov tshuaj zawv plaub hau uas haum rau koj hom plaub hau thiab zam cov khoom uas muaj sulfates thiab parabens vim lawv yuav ua rau koj cov plaub hau puas.Yaug koj cov plaub hau nrog dej sov thiab tsis txhob siv dej kub dhau vim nws strips koj cov plaub hau ntawm nws cov roj ntuj.Maj mam zaws koj lub taub hau kom txhim kho cov ntshav ncig, ces ua tib zoo yaug nws tawm.
Kauj Ruam 2: Tsim nyogKev tu plaub hau
Kev tu plaub hau muaj ntau tshaj li zawv plaub hau xwb;nws tseem suav nrog kev txiav cov plaub hau tsis tu ncua, siv cov khoom tu plaub hau kom zoo, thiab zam kev coj tus cwj pwm tsis zoo rau cov plaub hau.Tsis tu ncua trimming kawg ntawm koj cov plaub hau yuav pab tshem tawm cov plaub hau kom huv si thiab noj qab nyob zoo.Siv cov khoom tu plaub hau kom zoo xws li cov tshuaj txias, cov ntsej muag plaub hau thiab cov roj tuaj yeem muab cov khoom noj ntxiv thiab moisturization.Tsis txhob siv ntau cov cuab yeej kub xws li tshuab ziab khaub ncaws, curling irons thiab straighteners kom tsis txhob muaj cov plaub hau puas.
Kauj Ruam 3: Noj zaub mov kom zoo
Koj cov plaub hau noj qab haus huv muaj feem cuam tshuam nrog koj cov zaub mov.Xyuas kom koj tau txais cov protein ntau txaus, cov vitamins thiab minerals, tshwj xeeb tshaj yog cov vitamins A, C, D, E thiab B-complex vitamins, nrog rau zinc, hlau thiab omega-3 fatty acids.Cov as-ham no pab txhawb cov plaub hau kev loj hlob thiab txhim kho elasticity thiab ci.
Kauj Ruam 4: Ua kom koj cov tawv nqaij noj qab nyob zoo
Cov plaub hau noj qab haus huv pib nrog cov tawv taub hau noj qab haus huv.Kev zaws tawv taub hau tsis tu ncua pab ua kom cov ntshav ncig thiab muab cov khoom noj ntau ntxiv rau cov hauv paus plaub hau.Xaiv cov khoom tu plaub hau uas tsim nyog rau koj hom plaub hau thiab xyuas kom lawv tsis ua rau tawv taub hau xws li dandruff thiab khaus.
Kauj Ruam 5: Tswj Kev Nyuaj Siab
Kev ntxhov siab yog ib qho ntawm cov teeb meem ntawm ntau cov plaub hau, nrog rau cov plaub hau poob.Kawm kom so thiab sim ua kom xav, yoga lossis ua pa tob tob kom txo tau kev ntxhov siab.Tsis tas li ntawd, kev tawm dag zog ib txwm tuaj yeem pab txhim kho plaub hau kev noj qab haus huv.
Kauj Ruam 6: Kev Pabcuam
Yog tias koj muaj teeb meem plaub hau loj, xws li cov plaub hau ploj los yog tawv taub hau, tsis txhob yig mus nrhiav cov lus qhia los ntawm kws kho mob lossis kws kho mob dermatologist.Lawv tuaj yeem muab koj tus kheej txoj kev npaj kho mob los txhim kho koj cov plaub hau.
Thaum kawg, nco ntsoov tias kev tu plaub hau yuav tsum tau ua siab ntev thiab ua siab ntev.Tsis txhob cia siab tias yuav tau txais txiaj ntsig tam sim ntawd, tab sis koj yuav pom cov plaub hau zoo dua, tuab dua thiab du dua lub sijhawm.Siv sijhawm thiab siv zog los saib xyuas koj cov plaub hau thiab lawv yuav muab nqi zog rau koj nrog lub taub hau zoo nkauj uas yuav tso cai rau koj los qhia koj tus kheej nrog kev ntseeg siab!
Post lub sij hawm: Oct-20-2023